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あつひめの言いたい放題

お勧めのものや思ったことなど、 日々のつれづれをつづったブログです。




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腰痛は自分で治せるってご存知ですか?



わたしはときどき腰がおかしくなります。

昨年は咳のしすぎでぎっくり腰になって、立てなくなり、

腰の大切さを痛感しました。



そんな時に見つけたのが、腰痛克服アドバイザー、坂戸

さんの無料レポートです。

http://rurl.jp/yotsu



自分で腰痛を治せるというのがとても魅力的でした。

幸いそのときは、レポートの内容を実践する前に痛みが

なくなっていたのですが、今回、その腰痛解消法を

指導する無料の実践会があると聞いて、参加してみました。



説明を聞きながら体を動かしていくのですが、

やっているうちに痛みがとれたという人が続出!

わたしも、左右の足の開き方の違いが矯正されました。



平たく言えば、筋肉をゆるめて骨盤を調整するのですが

よくある骨盤の体操などと違って、腰の痛い人向けなので

誰でも簡単にできるようになっているのが嬉しいところ。



腰痛といえば、普通は病院や整骨院などで治してもらうのが

普通ですが、自分で治せれば一番いいですよね。

それに、少し痛くなったらこうすればいい、というやり方が

わかっていると安心です(*^^)v



腰痛でお困りの方には、お勧めです!

http://rurl.jp/yotsu





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プロフィール

HN:
あつひめ
性別:
女性
趣味:
観劇、読書、手芸、翻訳
自己紹介:
好奇心いっぱいで、食べることが大好きな辛口難病女子です。
美しくしなやかに生きることが目標♪

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