話してみると…

先日からの父の入院の件、職場の人たちにはあまり言わない方が

心配かけなくていいかなと思っていたのですが、雑談ついでに

話してしまいました。




すると、急に病院に行かなければいけない時にも、いちから

説明しなくてもすむし、親の話や入院話で盛り上がったり（？）、

とっても気が楽になったんです。




一人で抱え込んでいると、知らない間にストレスになるんですね。

話すことって、気持ちの上ですごく楽になるんだって

改めて実感しました。










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なにを信じるか

新聞、雑誌で書かれたり、テレビなどで放送することは

それが本当だと思いがちですね。

わたしも、以前は、情報を鵜呑みにしていました。




でも、今日も、テレビでレポーターがいい加減なことを

言っているのを聞いて、「知らない人なら、これが本当だと

思うんだろうな」とがっかり。





なにが正しい知識なのか。

なにを信じてよいのか。




これを判断するためには、自分でいろいろなことを

知らなければいけませんね。




やはり、最後には自分がしっかりすることが大切なのだと

通感した一日でした。









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引きこもり

わたしって、昔から楽観的で、しかもこの数年は、自分にしては

すごく積極的になってたから、引きこもりという言葉は、自分

とは無縁だと思っていました。




でも、すごく元気だった父が突然入院して、さすがにこたえたのか

最近はどうも積極的になれません。




家でいるのが、家族といるのが一番居心地がよくて、

あまり他のことをしたいって思えない。

読書三昧したいって思ってる自分がいます。




こういうの、精神的な引きこもりっていうのかな。

ちゃんと普通に会社には行ってるけど、気持ちは

内に向いてる感じ…




それとも、自分を見つめる、これからの生活を

改めて考えてみる時期ってことなのかしら。









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