腰痛の方へ

腰痛は自分で治せるってご存知ですか？



わたしはときどき腰がおかしくなります。

昨年は咳のしすぎでぎっくり腰になって、立てなくなり、

腰の大切さを痛感しました。



そんな時に見つけたのが、腰痛克服アドバイザー、坂戸

さんの無料レポートです。

http://rurl.jp/yotsu



自分で腰痛を治せるというのがとても魅力的でした。

幸いそのときは、レポートの内容を実践する前に痛みが

なくなっていたのですが、今回、その腰痛解消法を

指導する無料の実践会があると聞いて、参加してみました。



説明を聞きながら体を動かしていくのですが、

やっているうちに痛みがとれたという人が続出！

わたしも、左右の足の開き方の違いが矯正されました。



平たく言えば、筋肉をゆるめて骨盤を調整するのですが

よくある骨盤の体操などと違って、腰の痛い人向けなので

誰でも簡単にできるようになっているのが嬉しいところ。



腰痛といえば、普通は病院や整骨院などで治してもらうのが

普通ですが、自分で治せれば一番いいですよね。

それに、少し痛くなったらこうすればいい、というやり方が

わかっていると安心です(*^^)v



腰痛でお困りの方には、お勧めです！

http://rurl.jp/yotsu





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連休がはじまりました

ゴールデンウイークがはじまりましたね。

今年は飛び石連休だけれど、わたしは運がよくて、

昨日から6日間と5月3日から4日間、お休みが続きます(*^^)v



いつもなら、ほぼカレンダー通りの休みなのに、

休みが続くと、やっぱり嬉しいですね～。



といっても、今年は展示会に向けて作品を作らなければならないので

遠出はできません。せいぜい、ミュージカルやライブにいくとか、

日帰りでさくらんぼ狩りにいくぐらいのものです。



その他は、家にこもって作品作りといつものパソコン作業、

課題の仕上げにいそしみます(^^ゞ

せめて、合い間においしいものでも食べたいな。



皆さんは、連休をどのように過ごす予定ですか？







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トライアル合格！！

なにげなく受けたトライアルに合格しました(^O^)／

たいして時間もかけずに回答したので、ちょっと意外

だけど、やっぱり嬉しいです。



特に、その講座は勉強してスキルアップするだけでなく

実力がつけば仕事にもつながりそうなので、期待大！

でも、そのためには真剣に取り組まないと…



それでなくても忙しいのに、この３ヶ月間は、

ますます忙しくなりそうです^_^;



せっかくのチャンスなので、がんばりま～す！






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